Trainingszeiten der Leichtathletikgruppen
Stand März 2022: Aufnahmestopp für Neuzugänge bei Gruppe 1 (KiLa) und 2
(nur Anfragen für Warteliste möglich - bitte per Mail an Claudia Schäfer: schaefer4you@t-online.de)
Gr. 1 Kinderleichtathletik U6 und U8
Montags: ganzjährig (in den Schulferien nur nach Absprache)
von November bis April DJK Halle,
und von April bis November DJK Platz - bei extrem schlechtem Wetter steht die DJK Halle ganzjährig zur Verfügung
U6 (JG 2017, 2018 ):
15.30 Uhr bis 16:25 Uhr
U8 (JG 2015, 2016):
16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Sommertraining der Gruppen 2 und 3 (Beginn 04.04.2022)
Montag DJK Platz:
Gruppe 2
17:00 bis 18:15 U10 (JG 2013, 2014)
17:30 bis 19:00 U12 (JG 2011, 2012) und U14 (nur JG 2010!)
Gruppe 3
18:00 bis 20:00 Aktive/U20/U18/U16/U14(hier nur JG 2009!)
Schwerpunkt: Sprint/Hürden/Wurf allgemein
Mittwochs DJK Platz:
Gruppe 2
17:00 bis 18:30 (alle Jahrgänge dieser Gruppe von 2010 bis 2014)
Gruppe 3
18:00 bis 19:45 Aktive/U20/U18/U16/U14 (hier nur JG 2009!)
Schwerpunkt: Tempoläufe, Ausdauer (Dauerläufe), Kraftraining (Wurf/Sprint/Sprung), Techniktraining Wurf
Donnerstags DJK Platz:
(Ausweichen in die DJK Halle bei schlechtem Wetter möglich)
Gruppe 2
17:00 bis 18:30 U14 (JG 2010!), U12 (JG 2011, 2012) U10 (nur JG2013) + Fördergruppe* U10 (aus JG 2014)
Gruppe 3
18:00 bis 19:45 Aktive/U20/U18/U16/U14(hier nur JG 2009!)
Schwerpunkt: Sprung Technik (Weit/Hoch/Drei) Sprint Kurz Technik, Lauf Allgemein, Wurf Technik, Kraft
Samstags ist über Sommer nur nach Absprache Training (je nachdem ob Wettkämpfe anstehen)
Die Leistungsgruppe erhält zusätzliche Trainingspläne für Dienstag oder Freitags
*Die Sportler/innen U10 werden aufgrund Leistungsnachweisen in die DJK Fördergruppe aufgenommen und darüber informiert.
Herbst/Winter Trainingszeiten (ab November 2022)
Gr. 2 U14,U12,U10
Montags:
DJK Platz/DJK Halle
U10 (JG 2013, 2014):
17:00 Uhr bis 18:10 Uhr
(von 17:00 Uhr bis 17:30 Uhr auf dem Platz, ca. 17:30 Uhr bis 18:10 Uhr DJK Halle)
U14 (nur JG 2010!), U12 (JG 2011, 2012):
17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
(von 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr auf dem Platz, ca. 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr DJK Halle)
Mittwochs:
DJK Platz
Lauftraining U14-U10 (JG 2010, 2011, 2012, 2013, 2014)
17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Freitags:
Rudolf-Harbig-Halle
U14 (JG 2010), U12 (JG 2011, 2012)
18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Samstags: DJK Platz
nur Wettkampfgruppe und Fördergruppe* nach vorheriger Absprache
13:00 Uhr bis 14:45 Uhr
*= Die Nominierung in die Fördergruppe erfolgt durch Leistungstests. Die Teilnehmer werden von den Trainern informiert.
Gr. 3
Aktive/U20/U18/U16/U14(nur JG 2009)
Montags: DJK Platz/DJK Halle
18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
(von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr auf dem Platz, ca. 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr DJK Halle)
Mittwochs: DJK Platz
18:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Freitags: Rudolf-Harbig-Halle
18:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Samstags: DJK Platz
nur Wettkampfgruppe nach vorheriger Absprache:
13:00 Uhr bis 14:45 Uhr
Chef-Trainer Schüler/Jugend:
Bernhard Schäfer
Heidelberger Str. 94 a
68766 Hockenheim
Tel.: 06205 18750
E-Mail: Bernhard Schäfer
Abteilungsleiter:
Andreas Scholl
Buchenweg 8
68766 Hockenheim
Tel.: 06205 15568
E-Mail: Andreas
Scholl